除了服用药物外，创伤后综合症患者应积极参加户外活动，锻炼身体，规范生活，纠正不良习惯和爱好，尽快恢复能力，学习新知识和技能，积极参与社交活动。
互动。建立良好的人际关系，快乐，情绪稳定，顺畅的工作和家庭和谐更有利于身体，心理和社会适应的完全恢复。
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