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小腿酸痛且用力肌肉成块

小腿酸痛且用力肌肉成块，内侧突出（本人是一名士官生平时需进行体能训练）

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，平时运动量过大，小腿酸痛，肌肉用力时成块，内侧突出，考虑多为平时运动多，肌肉发达，酸痛多是运动量过大乳酸堆积引起的，建议你运动后多按摩热敷患处。

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