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戒烟的解决办法

在不知不觉的岁月里!我已经抽了5年的烟了.曾经努力试过戒烟~但是我的意志力薄弱,没办法实现!其实我不是对戒烟这门功夫很感兴趣~但是由于金钱的问题!~令我不得不提出戒烟这个意念!~因为在网上寻求过不少的变法!但最终也是无补于事.!特地在此寻求解决.希望得到的不是和我在网上寻求的一模一样就行了. 小弟在此一谢!~ 想得到怎样的帮助：完全摆脱烟瘾.

提问时间：2021-09-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：医用凡士林调成膏状,或加少许酒做成药饼,贴敷于合谷穴,戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点), 外用胶布固定,24小时后取下,连贴2～3次. 戒烟含漱液：用0.2%的硝酸银溶液,随时配制,每次含漱一口,每天3次.在含漱后,立即吸烟, 就会觉得香烟有一种特别发苦的味道,这种味道可使人产生一种厌恶感.此方法至少要连续应用3～4天. 指导意见：喝绿茶,口香糖,零食,咸话梅,吃茶梅之后再抽烟久而久之就不想再抽了~

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