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请问如何给小孩健脾

我儿子特别喜欢吃零食和冷冻食品，所以我们家经常会有一大堆的零食和雪糕。我最近，感觉他最近食欲不振，大便也不成形，是不是脾胃虚，想问问如何给小孩健脾？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

给小孩儿健脾平时需要改变一下生活习惯，避免食用生冷硬的食物，辛辣油腻，刺激性食物。多吃一些柔软容易消化的食物，养成良好饮食习惯。
平时要尽量减少吃甜食的习惯。多吃绿色蔬菜水果。

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