得了咽炎的话，这个跟长时间的喝酒、吸烟、口腔卫生和免疫力差等都有关系的，要根据体质和医生的方法来治疗，所以要及时前往医院接受治疗，还要听从医生的话。
多吃蔬菜跟水果，保持心情愉快，不要有太大生活压力，适当活动，保持良好的生活规律。
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