日光曝晒易发生白癜风,所以不建议长时间晒太阳。平时饮食注意:
1、尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果.
2、吃含铜丰富的食品
3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用.忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物.
4、注意高蛋白质饮食
5、注意避免暴晒、熬夜。
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