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保肝食物有什么具体的吗，有效果吗？我的肠胃情况一直

保肝食物有什么具体的吗，有效果吗？我的肠胃情况一直都是很差,但是我都没有怎么去在意它,现在弄得肝脏都有一点痛了,可

提问时间：2020-04-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：大蒜、洋葱、芹菜、海带、黄瓜、萝卜、香菇、黑木耳、蘑菇及鱼。意见建议：饭后嚼吃山楂果几个或苹果一至两个，最为有益。
醋泡花生、木耳炒豆腐、海带冬瓜汤，常饮乌龙茶，实为佳蔬良药

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