焦虑恐惧症的治疗有哪些

焦虑恐惧症的治疗：

1.也可以采用自我松弛的方法进行治疗。如果经常性出现焦虑恐惧症不积极的进行治疗，很有可能出现精神障碍，所以需要及早的缓解紧张情绪。

2.可以采用脱敏训练的方法进行治疗。

3.可以采用自我进行调解的方法进行治疗，每天都要树立一些信心，能够减少焦虑的出现。