樱桃对皮肤的好处？

樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。

经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑