你好，根据你说的情况，初步分析有可能是脾胃虚，消化不良或者是肠炎的病症，平时要注意腹部保暖，多喝热水，不要吃辛辣生冷油性大的食物，多休息。
可以先吃点肠炎宁或者是止痢宁片治疗看看，严重者最好到医院检查一下
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