病情分析：这是脑供血不足的表现，与长期生活没有规律，精神紧张压力大等因素有关。指导意见：平时坚持适度的运动，保证充足的睡眠，必须吃早餐，劳逸结合，养成规律的生活习惯。
以上是对“工作想睡觉，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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