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多动症小孩宜多吃什么有好处？

宝宝只要一在家就会把家里搞的乱哄哄的，东西什么到处都是的，还经常把自己弄点这里紫一块红一块的，好动的很根本一天都停不怎么下来的，不知道多动症小孩宜多吃什么有好处。想得到怎样的帮助：多动症小孩宜多吃什么有好处？

提问时间：2021-06-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，多动症小孩宜吃的有：应多食含锌丰富的食物.因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关.锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退.研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高.所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类,肝脏,豆类,花生等对提高智力有一定帮助.

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