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坐板凳板凳悼了腰摔了腰疼

坐板凳板凳悼了腰摔了腰疼，就是还可以慢慢活动想得到的帮助：请问医生我怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2021-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如果有明确外伤病史的话，通常是考虑腰部肌肉损伤引起的。指导意见：建议像你这样的情况，可以做一些针灸理疗治疗，同时可以贴上701铁打镇痛膏的，这样有利于病情的恢复的。
以上是对“坐板凳板凳悼了腰摔了腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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