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生完宝宝后，喝优益C和果汁，哪个能减肥，哪个对肠道健康好？

生完宝宝后，一身的肥肉，减肥是头等大事，不知喝优益C和果汁，哪个能减肥哪个对肠道健康好？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲如果是哺乳期间的话，不建议喝饮料的，其实就是少坐多走动，这样对脂肪的堆积有减少作用的，同时多喝水，对身体排毒也有好处。

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