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晚上睡觉时，一身冰凉，尤其小腿以下特别明显，所以容易感冒。请

晚上睡觉时，一身冰凉，尤其小腿以下特别明显，所以容易感冒。请问这样是缺少什么吗？要吃什么药？谢谢！晚上睡觉时，一身冰凉，尤其小腿以下特别明显，所以容易感冒。请问这样是缺少什么吗？要吃什么药？谢谢！

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按上述情况一身冰凉，尤其小腿以下特别明显是你体质偏寒导致的，建议多喝水注意饮食不能吃寒冷辛辣食物，最好选择中药调理恢复才能慢慢好的！

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