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女人四十岁卵巢早衰饮食怎么调理

我已经很大了，现在有了卵巢早衰的迹象，我想问问饮食怎么调理？

提问时间：2020-05-26

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，减少被动吸烟。学会自我调节情绪。人的情绪轻松愉快时，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

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