你好，这种情况要看是哪种肾虚，肾虚分肾阴虚，肾阳虚治疗是不同的，选择的食物也不同，可以到医院中医科就诊进行辨证，如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸等药物治疗，肾阳虚可以服用金匮肾气丸等药物治疗。
肾阴虚，可以适量多吃清凉食物，肾阳虚可以适当多吃温热食物。
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