您好！我一年之内脸型变大了好多！最开始是因为睡觉的时候含了块

您好！我一年之内脸型变大了好多！最开始是因为睡觉的时候含了块硬糖，之后口腔就不舒服然后保持用力的状态，现在呼吸也不轻松了，脸型越变越大，睡觉的时候牙齿不自主的咬的特别紧！第二天早上脸部感觉特别疲倦，还失眠，去过医院说是颌骨神经紊乱，针灸后颌骨两边轻松了，但是牙齿还是不自然，呼吸也不轻松，怎么办？是不良的习惯引起的吗？