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体质差应该多做什么运动？

女儿出生时候开始，身体就很弱，个头也小，现在上学了，还是老样子体质差，想让孩子我运动一下，能让身体变得强壮一点，体质差应该多做什么运动呢。想得到怎样的帮助：体质差应该多做什么运动？

提问时间：2020-12-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

朋友你好;增强体质很重要，建议做一些慢跑、跳舞等，但是首先考虑孩子是否存在疾病原因造成的体质减低的情况建议首先检查孩子的微量元素，孩子的身体发育指标是否正常，这些都是疾病原因造成的可以让孩子补充倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）试试的，祝孩子健康成长

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