病情分析:你好,根据以上情况,韧带扭伤可能是需要过程的,不要太着急了。指导意见:建议你可以局部热敷烤电缓解症状的,配合外用膏药,效果很好的。
注意休息,避免劳累,不要剧烈运动。以上是对“脚踝韧带扭伤一个多月没有好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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