脂肪肝适宜选择吃些瘦肉,但在烹饪方法上宜采用凉拌,蒸,煮,烩,炖,熬等方法,不宜采用油炸,煎,炒,红烧等,尽量在饮食上减少摄入机体的油脂含量,从而降低脂肪及热量的摄入,对脂肪肝的病情是有帮助的脂肪肝的治疗不能只依靠饮食,还要注意肝脏的保健和日常的调理,比如可以每天喝一杯甘道芯缓释茶。
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