建议采取中西医结合进行治疗，首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡。一日三餐定时定量，在医生指导下口服药物配合中医来治疗。
平时生活和饮食的改善是主要的。吃饭规律，定时定量。不可以吃的太饱，太快。必须要注意保暖，不要受寒着凉。
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