你好，出现肚子胀痛胀气有可能是饮食不当引起的急性胃肠炎，建议你注意少油腻食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物，最好清淡易消化饮食，可以服用健胃消食片。
以上是对“昨天开始。肚子胀痛胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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