可以坚持服用一段时间的调经药，也可以找中医号号脉，在日常的生活要改善不良的生活习惯，要保持心情舒畅、饮食要均衡。
月经不规律，跟平时工作紧张和不良的饮食和作息习惯有关系，如果你平时工作压力大，情绪紧张，而且经常熬夜的话，就很容易影响月经。
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