脚部错位了，现在已经正骨

病情分析：你好，从你的情况描述看，主要是有关节错位，关节错位可以造成，关节周围的肌腱和韧带，出现拉伤。这种修复最少需要两个月。

指导意见：建议，因为每个人的修复能力不一样，年轻人的话可能恢复的快一点。一般来说，一个月之内不要做活动，避免关节复位不成功，将来不稳固。

为了保险起见，还是要多休息。不要过早就进行运动。因为脚踝部位是一个承重能力比较，多的部位，影响人的行动。