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可以长期喝速溶咖啡吗

我从2015年下半年开始喝速溶咖啡，现感觉已经成瘾，只能喝“雀巢特浓”这一个牌子的，换牌子都不行，情绪变坏。长期喝速溶咖啡可以吗？每天喝得不过量。这样长期下去，健康会出问题吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不可以的！咖啡最好不要长期喝的，你可以改为每天喝绿茶来提神，绿茶不光提神也降血脂好处很多的

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