问患者提问

运动能治疗肾虚么

前段时间腰有些酸，去医院检查的结果是肾虚了，那么请问一下运动是不是能治疗腰酸呢？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动可以治疗肾虚。可以做深蹲运动，它能增进整个有机体神经器官、肌肉、机体分泌体系的活化，强化人体大部分肌肉，特别是腿部和臀部，促进下肢的血液循环，调动有机体的阳气，提高睾丸酮人分泌水平。

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