总胆固醇和甘油三酯偏高要怎么办

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯，所以其它三项正常，总胆固醇以可能偏高.你的只是轻微偏高，主要靠平时饮食控制和适当运动。

日常饮食应减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心，肝等动物内脏，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。