儿子大腿痛内侧痛和肌肉痛

你好，建议去医院进行详细的检查，平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。在饮食上也要饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。

平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。