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轻微近视度数怎么才能不加深?

我想咨询一下轻微近视度数怎么才能不加深?
提问时间:2023-02-24
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    可以用防辐的眼睛,根据自己的具体情况来选眼镜.戴了眼镜只要健康用眼,度数是不会加深的.相反不戴眼镜,老是把眼睛凑到电脑前反而会更伤害眼睛. 平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远,眼睛离显示器的距离为60cm左右为宜,不妨在液晶显示屏上贴上一张防光线反射的液晶显示屏保护膜,这不仅可以防止损坏液晶萤幕,还可以阻止出现光线反射及眩晕现象。

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