你好，你出现的症状在中医认为，是由于脾肾阳气不足，温通和鼓动功能较弱所引起。建议服用肾气丸和健脑补肾丸治疗，以温壮脾肾真阳，健脑安神。
生活中要注意起居规律，避免熬夜与过度疲劳。多吃一些羊肉等温补食物对治疗有利。
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