急问1周岁女宝补钙

病情分析： 你好，由于孩子快速增长，他们的骨骼就需要很多的钙和磷，才能使骨骼变硬。所以孩子很容易缺钙指导意见： 建议：适当晒太阳这是最有效、方便和经济的方法。

口服除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类(包括人乳和牛奶、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。

钙吸收不好，配合维生素D同时补充。也可以试试葡萄糖酸钙锌口服溶液、朵望的乳钙等