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做性生活后特别想睡觉，特别累，想睡觉忍不

我没一次做晚事以后特别想睡觉，而没做的时候一点儿也不想睡觉，晚点儿睡也忍的住，这时候怎么做呢？这对身体有影响吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实不管是男性还是女性，在性生活之后都是比较劳累的，因为耗伤的是肾精，所以多是通过休息睡眠进行恢复的，性生活不宜频繁。
您好！做爱消耗较大，做后感觉累是正常的，规律的锻炼，按时作息，增强体质等。祝您健康

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