根据你的问题,你现在是青春期,所有这个年龄的人都会出现这个问题。你除了记忆力跟不上,还有哪里不舒服吗。有没有头疼、头晕。
我的建议还是要多休息,多吃水果,保持大便通畅。可以吸氧,保护脑细胞以上是对“用脑过度,吃什么能提高大脑兴奋性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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