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女性更年期症状有哪些

我最近老是觉得心里不舒服,而且睡不着觉,经常是喝完牛奶然后睡觉的,可是睡眠质量极度不好,而且平时心情也不好,容易躁动,脾气越来越暴躁,担心是更年期。女性更年期症状有哪些?
提问时间:2020-01-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于女性更年期提前的症状一定要重视,你提到女性更年期提前的症状为你解答如下。女人最怕的就是更年期,因为更年期的异常行为常常会让身边的人反感,女性更年期的症状比较突出的就是情绪不稳定、易怒,抑郁多疑,比较敏感,而且常常会感觉疲劳乏力,心悸心慌,失眠多梦,焦躁不安等等,这些都是女性更年期的症状表现,也可以统称为更年期综合症;

    其形成原因主要是雌激素水平的下降导致机体功能的变化,其他系统无法有效适应产生了这一系列的反应,再加上个人经历和心理承受能力,表现症状会有所不同;

    女性更年期需要坦然面对,都是正常的,生活中做好调理是没有什么大问题的;生活中做到合理饮食,适当运动,缓解精神压力,多参加集体健康有益的活动,并且可以给自己中药调理,每天煎煮“正气固元方”帮助缓解更年期症状。

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