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脂肪肝吃什么粗粮

我得脂肪肝已经好几年了，原先都是多运动，配上药物治疗，这个病应该多吃什么粗粮啊？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

忌吃辛辣冷有刺激性的食物，还有动物内脏，肥腻的、难消化的食物，高热能食物尽量不要吃，多进食蔬菜、水果和五谷粗粮，它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收，可以多吃玉米，燕麦，海带，苹果，牛奶，洋葱，甘薯等等运动治疗。

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