问患者提问

睡眠太多.乏困

健康咨询描述：您好医生.我睡眠很多,容易乏困,我身体很好,是不是缺少维生素,盆血造成的?应该怎么样改善这种情况啊

提问时间：2022-03-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。指导意见：合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。

相关问题