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你好我53岁颈椎盘突出，晚上睡觉后脑勺还有点沙沙的

你好我53岁颈椎盘突出，晚上睡觉后脑勺还有点沙沙的响，请问严不严重

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.意见建议：平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等

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