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气血不足，天热的时候上不来气

感觉疲惫，没劲，天热的时候上不来气，感觉闷的很，天冷的时候基本没有这个症状，还有几十压力大的时候也是这样，如果难受的时候吃雪糕或喝凉的东西，感觉会好很多。曾经的治疗情况和效果：七天前找中医看过，说我心机缺血，造成脾供不上气，胃寒体寒，吃了三天中药，现在又去药店，他们给我开了气血和胶囊，但是我感觉这个要和我的症状不太一样。想得到怎样的帮助：你好，我想

提问时间：2021-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑为体质差免疫力低下。要多注意提高免疫力。如何提高免疫力，方法很多，免疫力低下的人群，如能做到下列事项，可达到提高免疫力的作用：
1.保持锻炼适当的跑步，锻炼，健身运动。
2.健康生活健康的饮食习惯，规律合理的作息习惯，不抽烟，少喝酒。
3.远离污染远离生活、工作中的一些污染源，防止化学污染、放射污染侵害。
4.服用药物人参皂苷Rh2（护命素，16%以上的含量利于人体吸收）、虫草等具有提高免疫力的中医药物，无副作用。
5.积极乐观积极的生活态度，乐观的生活情绪

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