病情分析:你好,根据你的描述,可能是因为雌激素分泌低下,睡眠质量不好引起的。指导意见:建议,注意休息,放松心情,每天按时睡觉,保证6一7小时可,多吃新鲜水果蔬菜,多喝豆浆,补充大豆异黄酮,可以改善。
以上是对“早上起来四肢无力,感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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