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患者提问

痛风病患者应该怎样注意饮食?

我在小的时候膝盖关节什么的,就开始隐隐的作痛了。当时年轻没有注意这些症状,现在人老了,这些病情都加重了,有时候疼痛得我都不能下床了。很辛苦的样子。 想得到怎样的帮助:痛风病患者应该怎样注意自己的饮食?
提问时间:2022-03-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:限制高嘌呤食物。禁止食用含嘌呤高的食物,如肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类。

    限制脂肪摄入量。为了促进尿酸的正常排泄,主张用中等量或较低量的脂肪,一般控制在每日50克左右为宜。在烹调肉时,应先用水焯一下捞出,肉中的嘌呤可部分排出,因而降低了肉食中的嘌呤量。

    指导意见:供给充足的维生素、水和碱性食物。膳食中的维生素一定充足,许多蔬菜和水果是成碱性食物,能够碱化尿,又能供给丰富的维生素和无机盐。

    每日液体的总量不得少于3000毫升以促进尿酸盐排泄。同时可选用碳酸氢钠等药,使尿液碱性化,防止尿路结石。

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