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运动完后多久可以洗澡洗头

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以休息半小时左右，在洗澡，可以防止过度劳累导致的低血糖或者低血压反应，而且也可以预防因为汗多，容易导致感冒的情况，注意不要吹冷风等，就可以了

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