病情分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织劳损引起的了。往往是和举重物、装修有关的。指导意见：此种情况往往是可以选择中药和推拿的治疗的。
也是可以配合针灸的治疗的。建议保养，适当的做功能锻炼的。不要劳累。
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