你好,不应该饮酒少吃肥肉不应该吃糖或其他甜食少吃高蛋白食物.不宜吃生姜、大蒜等食品还应注意供给蛋氨酸、胆碱、卵磷脂等抗脂肪肝物质,每日食用含适最动物蛋白质和蛋氨酸的食物,如淡菜、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及其制品等,
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