你好,这个还得根据个人的发育情况跟身体素质来判断了,建议尝试一下,即便不能增高也是锻炼身体的。打篮球是有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养。
通过打篮球锻炼还是可以长高一点的,不过效果不明显,但总归锻炼了身体。所以打球能长高还是有一定的科学道理!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号