病情分析:你好,这个情况的话已经两岁了那么主要是要好好的运动减肥的。你当时怀孕的时间少运动吃的多脂肪比是比较高的情况的。
指导意见:所以主要是要减肥还是多运动。三餐正常规律稍微少量为好的。不要乱来的比如说不吃东西减肥的。(因为你少吃了身体消耗也就是代谢率也会减少的。
所以这样的情况对减肥是不利的。而且减肥你其实真正当然是要把脂肪去掉把身材塑造好的。但是实际上这样做几乎是不会影响脂肪的,主要是先消耗糖原蛋白质的。
以后体脂比更高的)。
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