睡眠型癫痫吃什么菜

应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发。

首先在日常饮食中必须全面均衡营养，合理饮食。勿饥或过饱，勿暴饮暴食。同时癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。