咽炎吃什么好的快

无论是急慢性咽喉炎，首先需要积极的针对病因治疗。同时可以食用一些新鲜的蔬菜水果，需要选择偏凉性的，水分多且容易吸收的，因为富含有维生素，有利于病情的恢复，也能够起到清热解毒，理气化痰，滋阴润肺的作用。

比较常用的有苹果、梨、芒果、樱桃、猕猴桃、芹菜、菠菜等。平时要注意漱口，保持口腔卫生，适量的体育锻炼，增强抵抗力。