首页 > 权威问答 > 吃苹果减肥的时候可以喝咖啡吗

问患者提问

吃苹果减肥的时候可以喝咖啡吗

我生了孩子后就长胖了好多，特别是肚子上的肉多得不得了，每天足仰卧起坐又坚持不了。同时说可以每天吃一个苹果来减肥，昨天中午跟一个同事出去喝了咖啡。我想知道吃苹果减肥的时候可以喝咖啡吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥的时候吃苹果跟咖啡是不会起冲突的，对身体没有影响。但是减肥必须要健康的减肥，每天可以吃苹果，但是不能只吃苹果，这样会引起营养不良的，还会引起胃病。
建议用饮食减肥的同时可以适当的运动一下，建议采取用跑步的方式来进行减肥。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号