病情分析：您的情况有可能是心脾亏虚、心火、痰热、肝火等问题的表现。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、天王补心丹、温胆汤、龙胆泻肝汤等加减调治。
加强体育运动锻炼，保持心情舒畅。
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